Tiedä, mitä lautasellasi on
Voileipä
Kalorit ja ravintoarvot
täysjyväviipaleleivällä, paistetulla kananmunalla, kypsennetyllä kinkulla, mozzarellajuustolla, tomaatilla ja salaatilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 200 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 10 g 13%
- Kuitu 1,7 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 13 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,6 g | 6,3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 19 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 25 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 32 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Voileipä kinkulla mozzarellalla ja tuorejuustolla251 kcal / 100 g
- Grillattu voileipäviipaloitua täysjyväleipää, keitetyllä kinkulla ja mozzarellalla, grillattuna234 kcal / 100 g
- Täytetty voileipäperinteisellä viipaleleivällä, keitettyä kinkkua ja margariinia252 kcal / 100 g
- Ranskalainen voileipäkinkulla ja mozzarellajuustolla256 kcal / 100 g
- Kasvistäytteinen voileipätäysjyväviipaleleipä, tomaatti, grillattu paprika ja munakoiso, tuorejuusto, kähäräsalaatti, sipuli, suolalla125 kcal / 100 g
- Täysjyväleipävoileipäkeitettyä kinkkua ja majoneesia sisältävä222 kcal / 100 g
- Kinkkuvoileipätäysjyvävehnäleipä viipaleina, kypsennetty200 kcal / 100 g
- Brasilialainen juustovoileipätäysjyväleipä, salaatin ja tomaatin kanssa189 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with ham mozzarella cheese lettuce tomato and fried egg208 kcal / 100 g
- Mozzarella- salaatti- tomaatti- ja kinkkuvoileipäpatonkileipä183 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Voileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Voileipä?
Määrä 100 g ruokaa Voileipä sisältää 200 kcal, 13 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Voileipä?
Määrä 50 g ruokaa Voileipä sisältää 100 kcal, 6,6 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Voileipä?
Määrä 150 g ruokaa Voileipä sisältää 300 kcal, 20 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Voileipä?
Määrä 200 g ruokaa Voileipä sisältää 400 kcal, 26 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Voileipä?
Määrä 250 g ruokaa Voileipä sisältää 500 kcal, 33 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0259A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
