Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevätkääryle
Kalorit ja ravintoarvot
uppopaistettu kasviöljyssä
181
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,1 g
HH19 g
Rasva8,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 181 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 2,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7,1 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,6 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 11 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 18 g | 47 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kasvistäytteinen kevätkäärylepaistettu, teollisesti valmistettu230 kcal / 100 g
- Kiinalainen kevätkääryle250 kcal / 100 g
- Kevätkääryle kasvistäytteellänoutoruoasta, uppopaistettu244 kcal / 100 g
- Kevätkääryle lihalla ja kasviksillanoutoruoasta, uppopaistettu250 kcal / 100 g
- Kevätkääryleetlihalla, noutoruoka242 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevätkääryle
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevätkääryle?
Määrä 100 g ruokaa Kevätkääryle sisältää 181 kcal, 7,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevätkääryle?
Määrä 50 g ruokaa Kevätkääryle sisältää 91 kcal, 3,6 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevätkääryle?
Määrä 150 g ruokaa Kevätkääryle sisältää 272 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevätkääryle?
Määrä 200 g ruokaa Kevätkääryle sisältää 362 kcal, 14 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevätkääryle?
Määrä 250 g ruokaa Kevätkääryle sisältää 453 kcal, 18 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 369 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan