Tiedä, mitä lautasellasi on

Kesäkurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

kuorimaton, keitetty, valutettu, soijaöljyllä, suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH1,3 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	35	1 g	1,3 g	2,6 g
50 g	50 g	18	0,5 g	0,6 g	1,3 g
150 g	150 g	53	1,4 g	1,9 g	3,9 g
200 g	200 g	70	1,9 g	2,6 g	5,2 g
250 g	250 g	88	2,4 g	3,2 g	6,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 35 kcal, 1 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 53 kcal, 1,4 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 70 kcal, 1,9 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 88 kcal, 2,4 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0231B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan