Tiedä, mitä lautasellasi on

Kesäkurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

kuorimaton, grillattu, ilman soijaöljyä, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,6 g

HH3,8 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	27	1,6 g	3,8 g	0,2 g
50 g	50 g	14	0,8 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	41	2,3 g	5,7 g	0,3 g
200 g	200 g	54	3,1 g	7,5 g	0,4 g
250 g	250 g	68	3,9 g	9,4 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 27 kcal, 1,6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 14 kcal, 0,8 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 41 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 54 kcal, 3,1 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 68 kcal, 3,9 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0264B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan