Tiedä, mitä lautasellasi on

Kesäkurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu (öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH2,8 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	26	1,1 g	2,8 g	0,8 g
50 g	50 g	13	0,5 g	1,4 g	0,4 g
150 g	150 g	39	1,6 g	4,2 g	1,2 g
200 g	200 g	52	2,1 g	5,6 g	1,6 g
250 g	250 g	65	2,7 g	7 g	2,1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 26 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 13 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 39 kcal, 1,6 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 52 kcal, 2,1 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 65 kcal, 2,7 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0104B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan