Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 335 kcal —
  • Proteiini 1,9 g 4%
  • Hiilihydraatit 9,1 g 3%
  • Rasva 33 g 42%
  • Tyydyttynyt rasva 22 g 110%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 9,1 g —
  • Natrium 26,2 mg 1%
  • Kolesteroli 66,4 mg 22%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 285 µg 32%
  • C-vitamiini 0,6 mg 1%
  • D-vitamiini 0,2 µg 1%
  • E-vitamiini 0,61 mg 4%
  • K-vitamiini 9,9 µg 8%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasiini (B3) 0,09 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamiini 0,17 µg 7%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 65,6 mg 5%
  • Rauta 0,07 mg 0%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfori 53,5 mg 4%
  • Kalium 86,3 mg 2%
  • Sinkki 0,27 mg 2%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,01 mg 0%
  • Seleeni 1,6 µg 3%
  • Jodi 9,7 µg 6%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3351,9 g9,1 g33 g
50 g50 g1680,9 g4,6 g16 g
150 g150 g5032,8 g14 g49 g
200 g200 g6703,7 g18 g66 g
250 g250 g8384,7 g23 g82 g

Kysymyksiä ruoasta Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen?

Määrä 100 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen sisältää 335 kcal, 1,9 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen?

Määrä 50 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen sisältää 168 kcal, 0,9 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen?

Määrä 150 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen sisältää 503 kcal, 2,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen?

Määrä 200 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen sisältää 670 kcal, 3,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen?

Määrä 250 g ruokaa Kermavaahto, sokeroitu, kotitekoinen sisältää 838 kcal, 4,7 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 82 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 6006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan