Tiedä, mitä lautasellasi on

Kerma

Kalorit ja ravintoarvot

uht, 35 % rasvaa

335

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH3,1 g

Rasva35 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	335	1,8 g	3,1 g	35 g
50 g	50 g	168	0,9 g	1,6 g	18 g
150 g	150 g	503	2,7 g	4,7 g	53 g
200 g	200 g	670	3,6 g	6,2 g	70 g
250 g	250 g	838	4,5 g	7,8 g	88 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kerma?

Määrä 100 g ruokaa Kerma sisältää 335 kcal, 1,8 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kerma?

Määrä 50 g ruokaa Kerma sisältää 168 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kerma?

Määrä 150 g ruokaa Kerma sisältää 503 kcal, 2,7 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kerma?

Määrä 200 g ruokaa Kerma sisältää 670 kcal, 3,6 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kerma?

Määrä 250 g ruokaa Kerma sisältää 838 kcal, 4,5 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.

Lähde: portfir 67 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan