Tiedä, mitä lautasellasi on
Kaurakakku
Kalorit ja ravintoarvot
raesokerilla
354
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,8 g
HH56 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 354 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 56 g 20%
- Rasva 10 g 13%
- Kuitu 2,8 g 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 7,8 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3,9 g | 28 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 12 g | 84 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 16 g | 112 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 20 g | 140 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaurakeksitrusinoilla441 kcal / 100 g
- Kaurakeksirusinoilla, kaupallinen, alle 5 g rasvaa/annos435 kcal / 100 g
- Omena-kauramuffinikidesokerilla386 kcal / 100 g
- Banaanikakkukidesokerin ja oliiviöljyn kanssa243 kcal / 100 g
- Kauramarjakeksilisätyllä kuidulla, kaupallinen472 kcal / 100 g
- Kaurapuurosokerilla, brasilialainen117 kcal / 100 g
- Kaurataatelikeksipehmeä tyyppi, kaupallinen413 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kaurakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 100 g ruokaa Kaurakakku sisältää 354 kcal, 7,8 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 50 g ruokaa Kaurakakku sisältää 177 kcal, 3,9 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 150 g ruokaa Kaurakakku sisältää 531 kcal, 12 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 200 g ruokaa Kaurakakku sisältää 708 kcal, 16 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kaurakakku?
Määrä 250 g ruokaa Kaurakakku sisältää 885 kcal, 20 g proteiinia, 140 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0231K · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan