Tiedä, mitä lautasellasi on
Katkarapu
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
Proteiini22 g
HH0 g
Rasva0,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 34 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | – | 45 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | – | 56 g | 0 g | 2,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekoitelajikkeen katkarapuraaka71 kcal / 100 g
- Tavallinen katkarapupakastettu87 kcal / 100 g
- Iso tai keskikokoinen katkarapupelkkä liha, raaka, vihreä91 kcal / 100 g
- Pitu-katkarapu135 kcal / 100 g
- Leivitetty katkarapuostettu pakastettuna, kypsennetty322 kcal / 100 g
- Katkaravutraa'at71 kcal / 100 g
- Jättikatkaravutraaka77 kcal / 100 g
- Punakatkarapupakastettu, raaka
- Langustiini112 kcal / 100 g
- Banaanikatkarapuluonnonvarainen, liha, raaka59 kcal / 100 g
Lähde: BEDCA (Spain) 581 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
