Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto

Kalorit ja ravintoarvot

83
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1 g
HH4,9 g
Rasva6,1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 83 kcal —
  • Proteiini 1 g 2%
  • Hiilihydraatit 4,9 g 2%
  • Rasva 6,1 g 8%
  • Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
  • Kuitu 1,3 g 5%
  • Sokerit 4,8 g —
  • Natrium 405 mg 18%
  • Kolesteroli 2,6 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 145 µg 16%
  • C-vitamiini 81 mg 90%
  • D-vitamiini 0,01 µg 0%
  • E-vitamiini 2,6 mg 17%
  • K-vitamiini 11,1 µg 9%
  • Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflaviini (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasiini (B3) 1 mg 6%
  • B6-vitamiini 0,31 mg 18%
  • Folaatti (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamiini 0,02 µg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 15,7 mg 1%
  • Rauta 0,47 mg 3%
  • Magnesium 12,8 mg 3%
  • Fosfori 37,4 mg 3%
  • Kalium 276 mg 6%
  • Sinkki 0,15 mg 1%
  • Kupari 0,02 mg 3%
  • Mangaani 0,11 mg 5%
  • Seleeni 0,48 µg 1%
  • Jodi 26,2 µg 17%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g831 g4,9 g6,1 g
50 g50 g420,5 g2,5 g3,1 g
150 g150 g1251,5 g7,4 g9,2 g
200 g200 g1662,1 g9,9 g12 g
250 g250 g2082,6 g12 g15 g

Kysymyksiä ruoasta Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto?

Määrä 100 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto sisältää 83 kcal, 1 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto?

Määrä 50 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto sisältää 42 kcal, 0,5 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto?

Määrä 150 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto sisältää 125 kcal, 1,5 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto?

Määrä 200 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto sisältää 166 kcal, 2,1 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto?

Määrä 250 g ruokaa Kasviskeitto, paahdettu paprikakeitto sisältää 208 kcal, 2,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: Fineli (Finland) 34467 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan