Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvirasvakeksi
Kalorit ja ravintoarvot
436
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,2 g
HH74 g
Rasva12 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 436 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 74 g 27%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 5,4 g 27%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 23 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 57,7 mg 4%
- Rauta 2,2 mg 12%
- Magnesium 34,5 mg 8%
- Fosfori 142 mg 11%
- Kalium 89,7 mg 2%
- Sinkki 0,92 mg 8%
- Kupari 0,16 mg 18%
- Mangaani 0,9 mg 39%
- Jodi 6 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 7,2 g | 74 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,6 g | 37 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 11 g | 111 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 15 g | 148 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 18 g | 185 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Teollinen murokeksikasvirasvalla495 kcal / 100 g
- Lajitelmakeksi515 kcal / 100 g
- Voikeksikeksi, gluteeniton460 kcal / 100 g
- Tavallinen keksi438 kcal / 100 g
- Keksi ilman suklaatavähärasvainen388 kcal / 100 g
- Suklaakeksipakattu493 kcal / 100 g
- Suklaakeksi makeutusaineellaei lisättyä sokeria, vitaminoitu448 kcal / 100 g
- Hedelmätäytteinen keksikeksi, vähärasvainen391 kcal / 100 g
- Suklaapatukka keksilläkeksillä492 kcal / 100 g
- Hedelmätäytekeksi407 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kasvirasvakeksi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvirasvakeksi?
Määrä 100 g ruokaa Kasvirasvakeksi sisältää 436 kcal, 7,2 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvirasvakeksi?
Määrä 50 g ruokaa Kasvirasvakeksi sisältää 218 kcal, 3,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvirasvakeksi?
Määrä 150 g ruokaa Kasvirasvakeksi sisältää 654 kcal, 11 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvirasvakeksi?
Määrä 200 g ruokaa Kasvirasvakeksi sisältää 872 kcal, 15 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvirasvakeksi?
Määrä 250 g ruokaa Kasvirasvakeksi sisältää 1090 kcal, 18 g proteiinia, 185 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 24010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
