Tiedä, mitä lautasellasi on
Keksi ilman suklaata
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen
388
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH71 g
Rasva6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 388 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 13 g 46%
- Sokerit 35 g —
- Natrium 311 mg 14%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3,1 µg 0%
- E-vitamiini 2,1 mg 14%
- Tiamiini (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Pantoteenihappo (B5) 0,67 mg 13%
- Folaatti (B9) 11,7 µg 3%
- B12-vitamiini 0,97 µg 40%
Kivennäisaineet
- Kalsium 199 mg 15%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Fosfori 239 mg 19%
- Kalium 211 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaaton aamiaiskeksikeksi, ilman suklaata, ei täydennetty452 kcal / 100 g
- Sokeriton keksi433 kcal / 100 g
- Aamiaiskeksikeksi, vähäsokerinen444 kcal / 100 g
- Suklaakeksi makeutusaineellaei lisättyä sokeria, vitaminoitu448 kcal / 100 g
- Hedelmätäytteinen keksikeksi, vähärasvainen391 kcal / 100 g
- Gluteeniton suklaakeksisuklaalla, gluteeniton504 kcal / 100 g
- Keksiei lisättyä sokeria, makeutusaineita429 kcal / 100 g
- Vohvelikeksiilman täytettä437 kcal / 100 g
- Kasvirasvakeksi436 kcal / 100 g
- Hedelmäkeksivähäsuolainen448 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Keksi ilman suklaata
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi ilman suklaata?
Määrä 100 g ruokaa Keksi ilman suklaata sisältää 388 kcal, 6 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi ilman suklaata?
Määrä 50 g ruokaa Keksi ilman suklaata sisältää 194 kcal, 3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi ilman suklaata?
Määrä 150 g ruokaa Keksi ilman suklaata sisältää 582 kcal, 9 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi ilman suklaata?
Määrä 200 g ruokaa Keksi ilman suklaata sisältää 776 kcal, 12 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi ilman suklaata?
Määrä 250 g ruokaa Keksi ilman suklaata sisältää 970 kcal, 15 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 24031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
