Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanoja-kermakastikekeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 436 kcal —
- Proteiini 7,3 g 14%
- Hiilihydraatit 53 g 19%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 14 g 69%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Natrium 4820 mg 210%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 495 µg 55%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflaviini (B2) 0,83 mg 64%
- Niasiini (B3) 11 mg 69%
- Pantoteenihappo (B5) 2,9 mg 58%
- B6-vitamiini 0,22 mg 13%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 1 µg 42%
Kivennäisaineet
- Kalsium 310 mg 24%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfori 390 mg 31%
- Kalium 876 mg 19%
- Sinkki 6 mg 55%
- Kupari 1 mg 111%
- Mangaani 3 mg 130%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 7,3 g | 53 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,6 g | 26 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 11 g | 79 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 15 g | 105 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 18 g | 131 g | 54 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Kermainen kanakeittokuivaseos345 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, sakea, tarjoiluvalmis71 kcal / 100 g
- Kasvissosekeittokuivattu446 kcal / 100 g
- Kasvisosekeittokuivattu, jauhe446 kcal / 100 g
- Sellerikeittokuivattu358 kcal / 100 g
- Kanakermakeittotölkitetty58 kcal / 100 g
- Kananliemikeittokuivattu267 kcal / 100 g
- Parsa-kermakettokuivattu366 kcal / 100 g
- Kananriisikeittokuivattu369 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanoja-kermakastikekeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto?
Määrä 100 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto sisältää 436 kcal, 7,3 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto?
Määrä 50 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto sisältää 218 kcal, 3,6 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto?
Määrä 150 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto sisältää 654 kcal, 11 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto?
Määrä 200 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto sisältää 872 kcal, 15 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto?
Määrä 250 g ruokaa Kanoja-kermakastikekeitto sisältää 1090 kcal, 18 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 974 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
