Tiedä, mitä lautasellasi on

Kana-tuorejuustopiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

kotitekoinen, paahdettu

199

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH12 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	199	12 g	12 g	11 g
50 g	50 g	100	6,2 g	6,2 g	5,5 g
150 g	150 g	299	19 g	19 g	16 g
200 g	200 g	398	25 g	25 g	22 g
250 g	250 g	498	31 g	31 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka sisältää 199 kcal, 12 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka sisältää 100 kcal, 6,2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka sisältää 299 kcal, 19 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka sisältää 398 kcal, 25 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Kana-tuorejuustopiirakka sisältää 498 kcal, 31 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1148A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan