Tiedä, mitä lautasellasi on

Kana

Kalorit ja ravintoarvot

kokonainen, ilman nahkaa, raaka

123

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva4,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	123	20 g	4,6 g
50 g	50 g	62	10 g	2,3 g
150 g	150 g	185	31 g	6,9 g
200 g	200 g	246	41 g	9,1 g
250 g	250 g	308	51 g	11 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana?

Määrä 100 g ruokaa Kana sisältää 123 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana?

Määrä 50 g ruokaa Kana sisältää 62 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana?

Määrä 150 g ruokaa Kana sisältää 185 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana?

Määrä 200 g ruokaa Kana sisältää 246 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana?

Määrä 250 g ruokaa Kana sisältää 308 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0130F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan