Tiedä, mitä lautasellasi on
Broileri
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu, nahkoineen, kaupallinen
193
kaloriakcal per 100 g
Proteiini28 g
HH0 g
Rasva8,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 193 kcal —
- Proteiini 28 g 55%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 8,9 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 22 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen broilerivähärasvainen, nahkoineen ja rasvoineen, uunissa paistettu, paistettu, grillattu tai barbecue-kypsennetty, lisätyllä rasvalla260 kcal / 100 g
- Kananahallinen, uunissa paistettu175 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, grillattu172 kcal / 100 g
- Kanan siipinahallinen, grillattu286 kcal / 100 g
- Kananliha ja -nahkabroileri, paahdettu239 kcal / 100 g
- Kananrintafileenahaton, grillattu138 kcal / 100 g
- Grillattu kanamarinoitu, grillattu, nahallinen167 kcal / 100 g
- Grillikana167 kcal / 100 g
- Kokonainen kanaluuton, nahallinen, grillattu239 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Broileri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broileri?
Määrä 100 g ruokaa Broileri sisältää 193 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broileri?
Määrä 50 g ruokaa Broileri sisältää 97 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broileri?
Määrä 150 g ruokaa Broileri sisältää 290 kcal, 41 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broileri?
Määrä 200 g ruokaa Broileri sisältää 386 kcal, 55 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broileri?
Määrä 250 g ruokaa Broileri sisältää 483 kcal, 69 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002568 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
