Tiedä, mitä lautasellasi on
Broileri
Kalorit ja ravintoarvot
grillattu, nahaton, kaupallinen
147
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
HH0 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 147 kcal —
- Proteiini 27 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 27 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 40 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 67 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen broilerivähärasvainen, nahkoineen ja rasvoineen, uunissa paistettu, paistettu, grillattu tai barbecue-kypsennetty, lisätyllä rasvalla260 kcal / 100 g
- Kananahaton, uunissa paistettu134 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, grillattu172 kcal / 100 g
- Kananrintafileenahaton, grillattu138 kcal / 100 g
- Kokonainen kanaluuton, nahallinen, grillattu239 kcal / 100 g
- Kananrintanahaton, haudutettu ilman rasvaa131 kcal / 100 g
- Kanan siipinahallinen, grillattu286 kcal / 100 g
- Kanansiipinahkoineen, haudutettu ilman rasvaa185 kcal / 100 g
- Paistettu kanabroileri tai paistettava kana, vain liha, kypsennetty, paistettu190 kcal / 100 g
- Grillattu kanamarinoitu, grillattu, nahallinen167 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Broileri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broileri?
Määrä 100 g ruokaa Broileri sisältää 147 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broileri?
Määrä 50 g ruokaa Broileri sisältää 74 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broileri?
Määrä 150 g ruokaa Broileri sisältää 221 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broileri?
Määrä 200 g ruokaa Broileri sisältää 294 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broileri?
Määrä 250 g ruokaa Broileri sisältää 368 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002569 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan