Tiedä, mitä lautasellasi on
Kana
Kalorit ja ravintoarvot
nahaton, uunissa paistettu
134
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva3,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 134 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 25 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 38 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 50 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 63 g | 0 g | 9,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paistettu kanabroileri tai paistettava kana, vain liha, kypsennetty, paistettu190 kcal / 100 g
- Kokonainen kanaluuton, nahkoineen, haudutettu ilman rasvaa205 kcal / 100 g
- Paahdettu kana nahallabroilereista tai paistokanoista, liha ja nahka, kypsennetty, paahdettu239 kcal / 100 g
- Kananlihanahaton, grillattu172 kcal / 100 g
- Broilerin koipinahaton, paahdettu146 kcal / 100 g
- Kananrintafileenahaton, grillattu138 kcal / 100 g
- Kanankoipireisiosa ja koipi, nahaton, uunissa paistettu146 kcal / 100 g
- Kananrintarintapala, liha ja nahka mukana, paahdettu/uunissa kypsennetty189 kcal / 100 g
- Broilerigrillattu, nahkoineen214 kcal / 100 g
- Kanan reisiilman nahkaa, paahdettu160 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kana
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kana?
Määrä 100 g ruokaa Kana sisältää 134 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kana?
Määrä 50 g ruokaa Kana sisältää 67 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kana?
Määrä 150 g ruokaa Kana sisältää 201 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kana?
Määrä 200 g ruokaa Kana sisältää 268 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kana?
Määrä 250 g ruokaa Kana sisältää 335 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.246 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
