Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunan reisi

Kalorit ja ravintoarvot

haudutettu, tomaatin ja paprikan kanssa, soijaöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolalla

166

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH1 g

Rasva9,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	166	19 g	1 g	9,4 g
50 g	50 g	83	9,6 g	0,5 g	4,7 g
150 g	150 g	249	29 g	1,5 g	14 g
200 g	200 g	332	38 g	2 g	19 g
250 g	250 g	415	48 g	2,5 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunan reisi?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunan reisi sisältää 166 kcal, 19 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunan reisi?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunan reisi sisältää 83 kcal, 9,6 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunan reisi?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunan reisi sisältää 249 kcal, 29 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunan reisi?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunan reisi sisältää 332 kcal, 38 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunan reisi?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunan reisi sisältää 415 kcal, 48 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1040F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan