Tiedä, mitä lautasellasi on
Kakku, mutakakku
Kalorit ja ravintoarvot
442
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,9 g
HH48 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 442 kcal —
- Proteiini 6,9 g 14%
- Hiilihydraatit 48 g 18%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 6,7 g 33%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 28 g —
- Natrium 101 mg 4%
- Kolesteroli 78,7 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 112 µg 12%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 3,3 mg 22%
- K-vitamiini 17,7 µg 15%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,38 mg 2%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 16,7 µg 4%
- B12-vitamiini 0,42 µg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 63,6 mg 5%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 41,9 mg 10%
- Fosfori 148 mg 12%
- Kalium 185 mg 4%
- Sinkki 0,94 mg 9%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,17 mg 7%
- Seleeni 9,5 µg 17%
- Jodi 13,2 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 6,9 g | 48 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,4 g | 24 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 10 g | 72 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 14 g | 96 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 17 g | 121 g | 61 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kakku mutakakku kostea suklaakakku frödinge pakaste374 kcal / 100 g
- Kakku mutakakku voi ei jauhoja luontaisesti gluteeniton454 kcal / 100 g
- Kakku sacherkakku428 kcal / 100 g
- Kakku muffini suklaamuffini447 kcal / 100 g
- Täytekakku suklaa-kermakakku hillotäyte247 kcal / 100 g
- Täytekakku suklaakakku frödinge pakaste259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kakku, mutakakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kakku, mutakakku?
Määrä 100 g ruokaa Kakku, mutakakku sisältää 442 kcal, 6,9 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kakku, mutakakku?
Määrä 50 g ruokaa Kakku, mutakakku sisältää 221 kcal, 3,4 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kakku, mutakakku?
Määrä 150 g ruokaa Kakku, mutakakku sisältää 663 kcal, 10 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kakku, mutakakku?
Määrä 200 g ruokaa Kakku, mutakakku sisältää 884 kcal, 14 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kakku, mutakakku?
Määrä 250 g ruokaa Kakku, mutakakku sisältää 1105 kcal, 17 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 34263 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
