Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 3,5 g 7%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 6,5 g —
- Natrium 45,5 mg 2%
- Kolesteroli 1,1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1,1 µg 0%
- C-vitamiini 1,8 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,02 mg 0%
- K-vitamiini 0,19 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 4,6 µg 1%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 124 mg 10%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfori 85,7 mg 7%
- Kalium 169 mg 4%
- Sinkki 0,41 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 2,6 µg 5%
- Jodi 15,7 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,9 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,7 g | 17 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurtti maustamaton ab rasvaton probiootteja41 kcal / 100 g
- Jogurtti ab-kerrosluonnonjogurtti rasvaa 3 probiootteja94 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu activia rasvaa 3 % vl probiootteja93 kcal / 100 g
- Piimä ab-piimä rasvaa 2 % probiootteja50 kcal / 100 g
- Piimä ab-piimä rasvaa 1 d-vit 1 ug probiootteja46 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu gefilus kidius rasvaa 2 vl d-vit 1 5ug alk. 09/1288 kcal / 100 g
- Viili maustettu rasvaa 2 % vl87 kcal / 100 g
- Välipalajuoma tehojuoma marjainen rainbow probiootteja86 kcal / 100 g
- Viili maustettu rasvaa 2 % d-vitamiinia 1 ug42 kcal / 100 g
- Rahka maustettu rasvaa 4 %131 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja?
Määrä 100 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja sisältää 43 kcal, 3,5 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja?
Määrä 50 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja sisältää 22 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja?
Määrä 150 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja sisältää 65 kcal, 5,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja?
Määrä 200 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja sisältää 86 kcal, 6,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja?
Määrä 250 g ruokaa Jogurtti, maustettu, ab, rasvaton, probiootteja sisältää 108 kcal, 8,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33700 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
