Tiedä, mitä lautasellasi on

Hollantilainen täyttämätön donitsi

Kalorit ja ravintoarvot

245

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,5 g

HH32 g

Rasva9,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	245	6,5 g	32 g	9,6 g
50 g	50 g	123	3,3 g	16 g	4,8 g
150 g	150 g	368	9,8 g	48 g	14 g
200 g	200 g	490	13 g	64 g	19 g
250 g	250 g	613	16 g	81 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi?

Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi sisältää 245 kcal, 6,5 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi?

Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi sisältää 123 kcal, 3,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi?

Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi sisältää 368 kcal, 9,8 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi?

Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi sisältää 490 kcal, 13 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi?

Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen täyttämätön donitsi sisältää 613 kcal, 16 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 3237 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan