Tiedä, mitä lautasellasi on
Green pea, steamed (without addition of salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 5,8 g 21%
- Sokerit 2,5 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 7,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,8 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 11 g | 19 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 15 g | 25 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 19 g | 31 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Green pea, steamed (without addition of salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt)?
Määrä 100 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt) sisältää 99 kcal, 7,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt)?
Määrä 50 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt) sisältää 50 kcal, 3,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt)?
Määrä 150 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt) sisältää 149 kcal, 11 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt)?
Määrä 200 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt) sisältää 198 kcal, 15 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt)?
Määrä 250 g ruokaa Green pea, steamed (without addition of salt) sisältää 248 kcal, 19 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
