Tiedä, mitä lautasellasi on
Cauliflower, steamed (without addition of salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 26 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 1,7 g —
- Natrium 5,4 mg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,8 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,9 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,7 g | 3,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,6 g | 4,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,5 g | 5,3 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cauliflower, steamed (without addition of salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
Määrä 100 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt) sisältää 26 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
Määrä 50 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt) sisältää 13 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
Määrä 150 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt) sisältää 39 kcal, 2,7 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
Määrä 200 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt) sisältää 52 kcal, 3,6 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt)?
Määrä 250 g ruokaa Cauliflower, steamed (without addition of salt) sisältää 65 kcal, 4,5 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1004 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
