Tiedä, mitä lautasellasi on

Grão-de-bico, seco, cru

Kalorit ja ravintoarvot

327

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH34 g

Rasva6,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	327	19 g	34 g	6,8 g
50 g	50 g	164	9,7 g	17 g	3,4 g
150 g	150 g	491	29 g	50 g	10 g
200 g	200 g	654	39 g	67 g	14 g
250 g	250 g	818	49 g	84 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru?

Määrä 100 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru sisältää 327 kcal, 19 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru?

Määrä 50 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru sisältää 164 kcal, 9,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru?

Määrä 150 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru sisältää 491 kcal, 29 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru?

Määrä 200 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru sisältää 654 kcal, 39 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru?

Määrä 250 g ruokaa Grão-de-bico, seco, cru sisältää 818 kcal, 49 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: portfir 535 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan