Tiedä, mitä lautasellasi on
Feijão-verde fresco cozido
Kalorit ja ravintoarvot
27
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH3,5 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 27 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 3,5 g 1%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 2,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,3 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,6 g | 7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 3,3 g | 8,8 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cozidas30 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Feijão-verde fresco cozido
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido?
Määrä 100 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido sisältää 27 kcal, 1,3 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido?
Määrä 50 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido sisältää 14 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido?
Määrä 150 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido sisältää 41 kcal, 2 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido?
Määrä 200 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido sisältää 54 kcal, 2,6 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido?
Määrä 250 g ruokaa Feijão-verde fresco cozido sisältää 68 kcal, 3,3 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 578 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
