Tiedä, mitä lautasellasi on

Beterraba (raiz) cozida sem sal

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1 g

HH3,4 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	23	1 g	3,4 g
50 g	50 g	12	0,5 g	1,7 g
150 g	150 g	35	1,5 g	5,1 g
200 g	200 g	46	2 g	6,8 g
250 g	250 g	58	2,5 g	8,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal?

Määrä 100 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal sisältää 23 kcal, 1 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal?

Määrä 50 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal sisältää 12 kcal, 0,5 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal?

Määrä 150 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal sisältää 35 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal?

Määrä 200 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal sisältää 46 kcal, 2 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal?

Määrä 250 g ruokaa Beterraba (raiz) cozida sem sal sisältää 58 kcal, 2,5 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: portfir 596 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan