Tiedä, mitä lautasellasi on

Farinha de centeio

Kalorit ja ravintoarvot

370

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,8 g

HH77 g

Rasva1,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	370	7,8 g	77 g	1,2 g
50 g	50 g	185	3,9 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	555	12 g	116 g	1,8 g
200 g	200 g	740	16 g	155 g	2,4 g
250 g	250 g	925	20 g	193 g	3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Farinha de centeio?

Määrä 100 g ruokaa Farinha de centeio sisältää 370 kcal, 7,8 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Farinha de centeio?

Määrä 50 g ruokaa Farinha de centeio sisältää 185 kcal, 3,9 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Farinha de centeio?

Määrä 150 g ruokaa Farinha de centeio sisältää 555 kcal, 12 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Farinha de centeio?

Määrä 200 g ruokaa Farinha de centeio sisältää 740 kcal, 16 g proteiinia, 155 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Farinha de centeio?

Määrä 250 g ruokaa Farinha de centeio sisältää 925 kcal, 20 g proteiinia, 193 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Lähde: portfir 60100015 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan