Tiedä, mitä lautasellasi on

Farinha de centeio tipo 70

Kalorit ja ravintoarvot

364

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH79 g

Rasva1,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	364	6,6 g	79 g	1,1 g
50 g	50 g	182	3,3 g	39 g	0,6 g
150 g	150 g	546	9,9 g	118 g	1,7 g
200 g	200 g	728	13 g	157 g	2,2 g
250 g	250 g	910	17 g	196 g	2,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70?

Määrä 100 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70 sisältää 364 kcal, 6,6 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70?

Määrä 50 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70 sisältää 182 kcal, 3,3 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70?

Määrä 150 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70 sisältää 546 kcal, 9,9 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70?

Määrä 200 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70 sisältää 728 kcal, 13 g proteiinia, 157 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70?

Määrä 250 g ruokaa Farinha de centeio tipo 70 sisältää 910 kcal, 17 g proteiinia, 196 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Lähde: portfir 410 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan