Tiedä, mitä lautasellasi on
Farinha de centeio tipo 85
Kalorit ja ravintoarvot
375
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9 g
HH76 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 375 kcal —
- Proteiini 9 g 18%
- Hiilihydraatit 76 g 28%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 12 g 42%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 9 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 14 g | 114 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 18 g | 152 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 23 g | 190 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Farinha de centeio tipo 85
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85?
Määrä 100 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85 sisältää 375 kcal, 9 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85?
Määrä 50 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85 sisältää 188 kcal, 4,5 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85?
Määrä 150 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85 sisältää 563 kcal, 14 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85?
Määrä 200 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85 sisältää 750 kcal, 18 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85?
Määrä 250 g ruokaa Farinha de centeio tipo 85 sisältää 938 kcal, 23 g proteiinia, 190 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 411 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
