Tiedä, mitä lautasellasi on

Flocos de centeio

Kalorit ja ravintoarvot

352

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH69 g

Rasva2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	352	12 g	69 g	2 g
50 g	50 g	176	6 g	35 g	1 g
150 g	150 g	528	18 g	104 g	3 g
200 g	200 g	704	24 g	138 g	4 g
250 g	250 g	880	30 g	173 g	5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flocos de centeio?

Määrä 100 g ruokaa Flocos de centeio sisältää 352 kcal, 12 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flocos de centeio?

Määrä 50 g ruokaa Flocos de centeio sisältää 176 kcal, 6 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flocos de centeio?

Määrä 150 g ruokaa Flocos de centeio sisältää 528 kcal, 18 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flocos de centeio?

Määrä 200 g ruokaa Flocos de centeio sisältää 704 kcal, 24 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flocos de centeio?

Määrä 250 g ruokaa Flocos de centeio sisältää 880 kcal, 30 g proteiinia, 173 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Lähde: portfir 1900000072 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan