Tiedä, mitä lautasellasi on
Cheez Whiz pasteuroitu sulatejuustokastike
Kalorit ja ravintoarvot
kraft
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 276 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 66%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 6,7 g —
- Natrium 1638 mg 71%
- Kolesteroli 75 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,4 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,24 mg 18%
Kivennäisaineet
- Kalsium 359 mg 28%
- Rauta 0,19 mg 1%
- Fosfori 806 mg 64%
- Kalium 240 mg 5%
- Sinkki 1,6 mg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 8,9 g | 21 g |
| 1 annos | 33 g | 91 | 4 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 2 annosta | 66 g | 182 | 7,9 g | 5,9 g | 14 g |
| ½ annosta | 16,5 g | 46 | 2 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 3 annosta | 99 g | 273 | 12 g | 8,8 g | 21 g |
| 4 annosta | 132 g | 364 | 16 g | 12 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 4,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 18 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 22 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
- Cheez Whiz kevyt pasteuroitu sulatejuustotuotekraft215 kcal / 100 g
- Velveeta pasteuroitu sulatejuustolevitekraft303 kcal / 100 g
- Amerikkalainen juustolevitepastöroitu prosessoitu tuote290 kcal / 100 g
- Sveitsiläinen juustovalmistepastöroitu sulate323 kcal / 100 g
- Sveitsiläinen sulatejuusto pasteuroitu334 kcal / 100 g
- Cheddar-sulatejuustolevitesulatejuustotuote, cheddar, levitettävä232 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Cheez Whiz pasteuroitu sulatejuustokastike
Miten Cheez Whiz -juustokastikkeen saa sulamaan tasaisesti?
Lämmitä sitä miedolla lämmöllä kattilassa ja sekoita jatkuvasti; mikroaaltouunissa lämmitä lyhyissä jaksoissa ja sekoita välissä. Älä anna kastikkeen kiehua, sillä se voi muuttua rakeiseksi.
Mihin Cheez Whiz -juustokastiketta käytetään?
Sitä voi valuttaa nachojen, ranskalaisten tai kasvisten päälle ja käyttää lämpimissä voileivissä. Philadelphialaisessa cheesesteak-voileivässä sitä levitetään usein ohuiksi viipaloidun naudanlihan ja sämpylän väliin.
Miten Cheez Whiz -juustokastiketta säilytetään avaamisen jälkeen?
Sulje pakkaus huolellisesti ja säilytä kastike jääkaapissa avaamisen jälkeen. Ota sitä aina puhtaalla lusikalla, jotta pakkaukseen ei kulkeudu ruoanmuruja.
Sopiiko Cheez Whiz -juustokastike maidolle allergiselle?
Ei: kyseessä on maitopohjainen juustovalmiste, joten se ei sovi maitoallergiselle. Tarkista myös pakkauksen ainesosat ja allergeenimerkinnät muiden allergioiden varalta.
Miten Cheez Whiz -juustokastike eroaa kevyestä Cheez Whiz -juustotuotteesta?
Kevyessä tuotteessa on 215 kcal ja 9,5 g rasvaa sadassa grammassa, kun taas Cheez Whiz -juustokastikkeessa on 276 kcal ja 21 g rasvaa. Kevyessä tuotteessa on myös enemmän hiilihydraatteja: 16 g verrattuna kastikkeen 8,9 grammaan sadassa grammassa.
Paljonko Cheez Whiz -juustokastiketta on sopiva annos?
Ruokalusikallinen eli noin 33 g on kätevä annos dipiksi tai lämpimän ruoan päälle; siinä on 91 kcal. Se on suolainen, joten ruokalusikallinen riittää usein maustamaan annoksen.
Lähde: USDA FoodData Central 172209 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
