Tiedä, mitä lautasellasi on

Broilerin jalka

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä, suolaton

210

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,2 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	210	19 g	0,2 g	15 g
50 g	50 g	105	9,7 g	0,1 g	7,3 g
150 g	150 g	315	29 g	0,3 g	22 g
200 g	200 g	420	39 g	0,4 g	29 g
250 g	250 g	525	49 g	0,5 g	37 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Broilerin jalka?

Määrä 100 g ruokaa Broilerin jalka sisältää 210 kcal, 19 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Broilerin jalka?

Määrä 50 g ruokaa Broilerin jalka sisältää 105 kcal, 9,7 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Broilerin jalka?

Määrä 150 g ruokaa Broilerin jalka sisältää 315 kcal, 29 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Broilerin jalka?

Määrä 200 g ruokaa Broilerin jalka sisältää 420 kcal, 39 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Broilerin jalka?

Määrä 250 g ruokaa Broilerin jalka sisältää 525 kcal, 49 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0907F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan