Tiedä, mitä lautasellasi on

Borrego, perna no forno

Kalorit ja ravintoarvot

168

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH0,4 g

Rasva7,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	168	22 g	0,4 g	7,6 g
50 g	50 g	84	11 g	0,2 g	3,8 g
150 g	150 g	252	33 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	336	44 g	0,8 g	15 g
250 g	250 g	420	55 g	1 g	19 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Borrego, perna no forno?

Määrä 100 g ruokaa Borrego, perna no forno sisältää 168 kcal, 22 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Borrego, perna no forno?

Määrä 50 g ruokaa Borrego, perna no forno sisältää 84 kcal, 11 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Borrego, perna no forno?

Määrä 150 g ruokaa Borrego, perna no forno sisältää 252 kcal, 33 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Borrego, perna no forno?

Määrä 200 g ruokaa Borrego, perna no forno sisältää 336 kcal, 44 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Borrego, perna no forno?

Määrä 250 g ruokaa Borrego, perna no forno sisältää 420 kcal, 55 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Lähde: portfir 1147 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan