Tiedä, mitä lautasellasi on

Bologneselasagne

Kalorit ja ravintoarvot

183

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,7 g

HH9,2 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	183	7,7 g	9,2 g	12 g
50 g	50 g	92	3,9 g	4,6 g	6,2 g
150 g	150 g	275	12 g	14 g	19 g
200 g	200 g	366	15 g	18 g	25 g
250 g	250 g	458	19 g	23 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 100 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 183 kcal, 7,7 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 50 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 92 kcal, 3,9 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 150 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 275 kcal, 12 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 200 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 366 kcal, 15 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 250 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 458 kcal, 19 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: portfir 1153 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan