Tiedä, mitä lautasellasi on

Blackberries, whole fruit, frozen

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,2 g

HH5,7 g

Rasva0,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	44	1,2 g	5,7 g	0,9 g
50 g	50 g	22	0,6 g	2,9 g	0,5 g
150 g	150 g	66	1,7 g	8,6 g	1,4 g
200 g	200 g	88	2,3 g	11 g	1,8 g
250 g	250 g	110	2,9 g	14 g	2,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen?

Määrä 100 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen sisältää 44 kcal, 1,2 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen?

Määrä 50 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen sisältää 22 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen?

Määrä 150 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen sisältää 66 kcal, 1,7 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen?

Määrä 200 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen sisältää 88 kcal, 2,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen?

Määrä 250 g ruokaa Blackberries, whole fruit, frozen sisältää 110 kcal, 2,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) L1226 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan