Tiedä, mitä lautasellasi on
Biscuit, shortbread
Kalorit ja ravintoarvot
480
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,5 g
HH60 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 480 kcal —
- Proteiini 5,5 g 11%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 61%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 152 µg 17%
- C-vitamiini 0,03 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,5 mg 10%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20 mg 2%
- Rauta 0,62 mg 3%
- Fosfori 72 mg 6%
- Kalium 82 mg 2%
- Sinkki 0,44 mg 4%
- Seleeni 4,7 µg 9%
- Jodi 0,69 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,5 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 8,3 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 11 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 14 g | 149 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
- Biscuit with cream filling466 kcal / 100 g
- Murokeksileipomosta484 kcal / 100 g
- Biscuit malt442 kcal / 100 g
- Teollinen murokeksikasvirasvalla495 kcal / 100 g
- Voikeksivoilla481 kcal / 100 g
- Shortbread-keksitkaupallisesti valmistettu, maustamaton514 kcal / 100 g
- Hedelmäpikkuleipähedelmillä482 kcal / 100 g
- Hedelmätäytteinen lunette-tyyppinen keksihedelmätäytteellä, 'lunette'-tyyppinen449 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Biscuit, shortbread
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Biscuit, shortbread?
Määrä 100 g ruokaa Biscuit, shortbread sisältää 480 kcal, 5,5 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Biscuit, shortbread?
Määrä 50 g ruokaa Biscuit, shortbread sisältää 240 kcal, 2,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Biscuit, shortbread?
Määrä 150 g ruokaa Biscuit, shortbread sisältää 720 kcal, 8,3 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Biscuit, shortbread?
Määrä 200 g ruokaa Biscuit, shortbread sisältää 960 kcal, 11 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Biscuit, shortbread?
Määrä 250 g ruokaa Biscuit, shortbread sisältää 1200 kcal, 14 g proteiinia, 149 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) A63 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
