Tiedä, mitä lautasellasi on
Biscuit, Malt
Kalorit ja ravintoarvot
442
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,5 g
HH71 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 442 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 71 g 26%
- Rasva 14 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 19 g —
- Natrium 410 mg 18%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2 µg 0%
- C-vitamiini 0,03 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,8 mg 12%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 2,2 mg 14%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 0,88 mg 5%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,72 mg 7%
- Seleeni 1,2 µg 2%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7,5 g | 71 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,7 g | 36 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 107 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 142 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 178 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Biscuit, Malt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Biscuit, Malt?
Määrä 100 g ruokaa Biscuit, Malt sisältää 442 kcal, 7,5 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Biscuit, Malt?
Määrä 50 g ruokaa Biscuit, Malt sisältää 221 kcal, 3,7 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Biscuit, Malt?
Määrä 150 g ruokaa Biscuit, Malt sisältää 663 kcal, 11 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Biscuit, Malt?
Määrä 200 g ruokaa Biscuit, Malt sisältää 884 kcal, 15 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Biscuit, Malt?
Määrä 250 g ruokaa Biscuit, Malt sisältää 1105 kcal, 19 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) A64 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
