Tiedä, mitä lautasellasi on
Biscuit, Arrowroot
Kalorit ja ravintoarvot
435
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH76 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 435 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 76 g 28%
- Rasva 11 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 277 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,93 mg 6%
- Tiamiini (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 2,2 mg 14%
- B6-vitamiini 0,16 mg 9%
- Folaatti (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamiini 0,05 µg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 28 mg 2%
- Rauta 0 mg 0%
- Fosfori 99 mg 8%
- Kalium 138 mg 3%
- Sinkki 0,58 mg 5%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 7 g | 76 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3,5 g | 38 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 11 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 18 g | 190 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Biscuit, Arrowroot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Biscuit, Arrowroot?
Määrä 100 g ruokaa Biscuit, Arrowroot sisältää 435 kcal, 7 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Biscuit, Arrowroot?
Määrä 50 g ruokaa Biscuit, Arrowroot sisältää 218 kcal, 3,5 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Biscuit, Arrowroot?
Määrä 150 g ruokaa Biscuit, Arrowroot sisältää 653 kcal, 11 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Biscuit, Arrowroot?
Määrä 200 g ruokaa Biscuit, Arrowroot sisältää 870 kcal, 14 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Biscuit, Arrowroot?
Määrä 250 g ruokaa Biscuit, Arrowroot sisältää 1088 kcal, 18 g proteiinia, 190 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) A146 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
