Tiedä, mitä lautasellasi on

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted

Kalorit ja ravintoarvot

233

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 233 kcal —
Proteiini 32 g 64%
Hiilihydraatit 0 g 0%
Rasva 12 g 15%
Kuitu 0 g 0%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	233	32 g	12 g
50 g	50 g	117	16 g	5,9 g
150 g	150 g	350	48 g	18 g
200 g	200 g	466	64 g	23 g
250 g	250 g	583	80 g	29 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted?

Määrä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted sisältää 233 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted?

Määrä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted sisältää 117 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted?

Määrä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted sisältää 350 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted?

Määrä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted sisältää 466 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted?

Määrä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, unsalted sisältää 583 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0048F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan