Tiedä, mitä lautasellasi on

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt

Kalorit ja ravintoarvot

232

kaloriakcal per 100 g

Proteiini32 g

HH0,9 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 232 kcal —
Proteiini 32 g 64%
Hiilihydraatit 0,9 g 0%
Rasva 11 g 14%
Kuitu 0 g 0%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	232	32 g	0,9 g	11 g
50 g	50 g	116	16 g	0,4 g	5,7 g
150 g	150 g	348	48 g	1,3 g	17 g
200 g	200 g	464	64 g	1,8 g	23 g
250 g	250 g	580	80 g	2,2 g	28 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt?

Määrä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt sisältää 232 kcal, 32 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt?

Määrä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt sisältää 116 kcal, 16 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt?

Määrä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt sisältää 348 kcal, 48 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt?

Määrä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt sisältää 464 kcal, 64 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt?

Määrä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, without oil, with salt sisältää 580 kcal, 80 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0964F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan