Tiedä, mitä lautasellasi on

Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt

Kalorit ja ravintoarvot

263

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0,9 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 263 kcal —
Proteiini 30 g 61%
Hiilihydraatit 0,9 g 0%
Rasva 15 g 20%
Kuitu 0 g 0%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	263	30 g	0,9 g	15 g
50 g	50 g	132	15 g	0,4 g	7,7 g
150 g	150 g	395	46 g	1,3 g	23 g
200 g	200 g	526	61 g	1,7 g	31 g
250 g	250 g	658	76 g	2,1 g	38 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt?

Määrä 100 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt sisältää 263 kcal, 30 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt?

Määrä 50 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt sisältää 132 kcal, 15 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt?

Määrä 150 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt sisältää 395 kcal, 46 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt?

Määrä 200 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt sisältää 526 kcal, 61 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt?

Määrä 250 g ruokaa Meat, beef, rump cap, without fat, grilled, with soy oil, with salt sisältää 658 kcal, 76 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0965F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan