Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan picanha
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, grillattu, ilman öljyä, ilman suolaa
141
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 141 kcal —
- Proteiini 31 g 61%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 46 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 61 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 77 g | 0 g | 5,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan kulmapaistirasvaton, grillattu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton234 kcal / 100 g
- Naudan ulkopaistin häntäosagrillattu, voin kanssa, suolaton287 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil unsalted233 kcal / 100 g
- Picanha-pihviluuton, vain vähärasvainen liha, leikattu 1/8" rasvalle, select, kypsennetty, grillattu170 kcal / 100 g
- Beef rump cap without fat without oil232 kcal / 100 g
- Picanhapihviluuton, vain vähärasvainen liha, leikattu 1/8" rasvalle, choice, kypsennetty, grillattu189 kcal / 100 g
- Ribeye cap -pihvirasvalla, grillattu, ilman öljyä, suolaton304 kcal / 100 g
- Täytetty naudan kuvepaistiliha, rasvaton, paistettu, täytetty sipulilla, paprikalla, tomaatilla ja calabrialaisella makkaralla, mustapippuri, suolalla136 kcal / 100 g
- Naudanrintarasvaton, grillattu, ilman öljyä, suolaton328 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan picanha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 100 g ruokaa Naudan picanha sisältää 141 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 50 g ruokaa Naudan picanha sisältää 71 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 150 g ruokaa Naudan picanha sisältää 212 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 200 g ruokaa Naudan picanha sisältää 282 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan picanha?
Määrä 250 g ruokaa Naudan picanha sisältää 353 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0041F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
