Tiedä, mitä lautasellasi on

Basmati-jasmiiniriisi

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, ilman öljyä, ilman suolaa

117

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3 g

HH25 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	117	3 g	25 g	0,6 g
50 g	50 g	59	1,5 g	12 g	0,3 g
150 g	150 g	176	4,5 g	37 g	0,9 g
200 g	200 g	234	6 g	49 g	1,2 g
250 g	250 g	293	7,5 g	61 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi?

Määrä 100 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi sisältää 117 kcal, 3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi?

Määrä 50 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi sisältää 59 kcal, 1,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi?

Määrä 150 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi sisältää 176 kcal, 4,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi?

Määrä 200 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi sisältää 234 kcal, 6 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi?

Määrä 250 g ruokaa Basmati-jasmiiniriisi sisältää 293 kcal, 7,5 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1115A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan