Tiedä, mitä lautasellasi on

Arroz integral cru

Kalorit ja ravintoarvot

351

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,6 g

HH72 g

Rasva2,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	351	8,6 g	72 g	2,5 g
50 g	50 g	176	4,3 g	36 g	1,3 g
150 g	150 g	527	13 g	107 g	3,8 g
200 g	200 g	702	17 g	143 g	5 g
250 g	250 g	878	22 g	179 g	6,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz integral cru?

Määrä 100 g ruokaa Arroz integral cru sisältää 351 kcal, 8,6 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz integral cru?

Määrä 50 g ruokaa Arroz integral cru sisältää 176 kcal, 4,3 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz integral cru?

Määrä 150 g ruokaa Arroz integral cru sisältää 527 kcal, 13 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz integral cru?

Määrä 200 g ruokaa Arroz integral cru sisältää 702 kcal, 17 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz integral cru?

Määrä 250 g ruokaa Arroz integral cru sisältää 878 kcal, 22 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Lähde: portfir 401 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan