Tudd, mi kerül a tányérodra

zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott, főzött

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,5 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	1,5 g	5,1 g	0,2 g
50 g	50 g	17	0,7 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	51	2,2 g	7,7 g	0,3 g
200 g	200 g	67	3 g	10 g	0,3 g
250 g	250 g	84	3,7 g	13 g	0,4 g

Hány kalória van zöldbab 100 g mennyiségében?

zöldbab 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van zöldbab 50 g mennyiségében?

zöldbab 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van zöldbab 150 g mennyiségében?

zöldbab 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van zöldbab 200 g mennyiségében?

zöldbab 200 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van zöldbab 250 g mennyiségében?

zöldbab 250 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül