Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöld cseresznyepaprika
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 21 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,7 g 6%
- Nátrium 397 mg 17%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 6 µg 1%
- C-vitamin 34,2 mg 38%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,63 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,08 mg 2%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 54 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 36 mg 3%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 11 mg 1%
- Kálium 113 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Szelén 0,3 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,7 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 1 adag | 139 g | 29 | 1 g | 4 g | 0,4 g |
| 2 adag | 278 g | 58 | 2 g | 8,1 g | 0,8 g |
| ½ adag | 69,5 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,2 g |
| 3 adag | 417 g | 88 | 3 g | 12 g | 1,1 g |
| 4 adag | 556 g | 117 | 4 g | 16 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,8 g | 7,3 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
- Zöld erős paprikanyers40 kcal / 100 g
- Ecetes erős paprika konzervkonzerv22 kcal / 100 g
- Erős savanyúság paprikakonzerv22 kcal / 100 g
- Zöld édes paprikakonzerv, szilárd és folyékony rész18 kcal / 100 g
- Piros vagy zöld chili paprika konzervpiros vagy zöld, konzerv, szilárd és folyékony rész21 kcal / 100 g
- Jalapeño paprikakonzerv, szilárd és folyékony rész27 kcal / 100 g
- Csípős paprikaszószéretlen zöld, konzerv20 kcal / 100 g
- Konzervezett paradicsom zöld chilivelvörös, érett15 kcal / 100 g
- Cseresznyepaprikavörös vagy zöld, nyers40 kcal / 100 g
- Piros erős paprikakonzerv, magvak nélkül, szilárd anyagok és folyadékok21 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöld cseresznyepaprika
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 100 g mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 100 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 1 adag (139 g) mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 1 adag (139 g) mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 2 adag (278 g) mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 2 adag (278 g) mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika ½ adag (69,5 g) mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika ½ adag (69,5 g) mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 3 adag (417 g) mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 3 adag (417 g) mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 4 adag (556 g) mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 4 adag (556 g) mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 50 g mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöld cseresznyepaprika 150 g mennyiségében?
Zöld cseresznyepaprika 150 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168577 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
