Tudd, mi kerül a tányérodra
Cseresznyepaprika
Kalória- és tápértékadatok
vörös vagy zöld, nyers
40
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát8 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 40 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 5,1 g —
- Nátrium 7 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 59 µg 7%
- C-vitamin 243 mg 269%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- K-vitamin 14,3 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,95 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,28 mg 16%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,1 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 46 mg 4%
- Kálium 340 mg 7%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,24 mg 10%
- Szelén 0,5 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 5 g | 20 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Zöld cseresznyepaprikanyers20 kcal / 100 g
- Piros cseresznyepaprikanyers26 kcal / 100 g
- Piros erős paprikanyers40 kcal / 100 g
- Zöld erős paprikanyers40 kcal / 100 g
- Chili paprikanyers37 kcal / 100 g
- Csilipaprika45 kcal / 100 g
- Erős paprikanapon szárított324 kcal / 100 g
- Piros chilipaprikanyers35 kcal / 100 g
- Vörös paprikanyers29 kcal / 100 g
- Zöld chilipaprikanyers33 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cseresznyepaprika
Hány kalória van Cseresznyepaprika 100 g mennyiségében?
Cseresznyepaprika 100 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyepaprika 50 g mennyiségében?
Cseresznyepaprika 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyepaprika 150 g mennyiségében?
Cseresznyepaprika 150 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyepaprika 200 g mennyiségében?
Cseresznyepaprika 200 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Cseresznyepaprika 250 g mennyiségében?
Cseresznyepaprika 250 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 2322 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
