Tudd, mi kerül a tányérodra
Csilipaprika
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 45 kcal —
- Fehérje 1,9 g 4%
- Szénhidrát 6,7 g 2%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 1,5 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,9 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,8 g | 10 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,7 g | 13 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,7 g | 17 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Zöld csilipaprika16 kcal / 100 g
- Piros csilipaprika34 kcal / 100 g
- Chili paprikanyers37 kcal / 100 g
- Cseresznyepaprikavörös vagy zöld, nyers40 kcal / 100 g
- Piros chilipaprikanyers40 kcal / 100 g
- Piros erős paprikanyers40 kcal / 100 g
- Chilinyers45 kcal / 100 g
- Erős paprikanapon szárított324 kcal / 100 g
- Chilipaprikafőtt50 kcal / 100 g
- Chilipor282 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csilipaprika
Hogyan csökkentsd a csilipaprika erejét?
Vágd félbe, és kapard ki az ereket meg a magokat; a csípősség nagy része a magokat tartó világos belső részen van. A magok eltávolítása után is mosd meg alaposan a kezed, és ne nyúlj a szemedhez.
Mikor tedd a csilipaprikát az ételbe?
Ha azt szeretnéd, hogy az íze átjárja az ételt, aprítsd fel, és a hagymával együtt pirítsd röviden, még a folyadék hozzáadása előtt. Ha csak enyhe csípősséget szeretnél, egészben főzd bele, majd tálalás előtt vedd ki.
Hogyan tárold a friss csilipaprikát?
Szárazon, mosatlanul tedd papírtasakba vagy lazán záródó dobozba, és tartsd a hűtő zöldséges fiókjában. Felhasználás előtt mosd meg; ha hosszabb ideig tennéd el, aprítva fagyaszd le.
Milyen ételekhez illik a csilipaprika?
Jól passzol babos ételekhez, paradicsomos szószokhoz, tojásételekhez és grillezett zöldségekhez. A mexikói salsában lime-mal, hagymával és korianderrel, a csípős olajban pedig fokhagymával és semleges ízű olajjal használják.
Mivel helyettesítheted a csilipaprikát, ha nincs friss?
Szárított csilipelyhet vagy őrölt csilit használhatsz; kezdd egy csipettel, mert a szárított változat íze koncentráltabb lehet. Ha csak az ízt keresed, nem a csípősséget, füstölt paprikával adj karaktert az ételnek.
Le lehet fagyasztani a csilipaprikát?
Igen. Mosd meg, szárítsd meg teljesen, majd egészben vagy felkarikázva tedd fagyasztózacskóba; fagyosan is könnyen vágható, és főzés előtt nem kell felengedni.
Meg lehet enni nyersen a csilipaprikát?
Igen, nyersen is fogyasztható: aprítsd salsába, salátába vagy szendvicsbe. Először csak keveset adj hozzá, mert az erősség jelentősen eltérhet, és a vágása után moss kezet szappannal.
Forrás: BEDCA (Spain) 2610 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül