Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 437 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 60 g 22%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 15 g | 60 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 7,5 g | 30 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 23 g | 90 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 30 g | 120 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 38 g | 150 g | 38 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Curry
Mit jelent a curry: fűszerkeveréket vagy ételt?
A curry jelenthet fűszeres, gyakran szaftos ételt és az ízesítésére használt fűszerkeveréket is. A currypor száraz keverék, a curryszósz pedig már folyékony vagy krémes készítmény.
Hogyan használd a curryt főzéskor, hogy jobban kijöjjön az íze?
Ha curryporral fűszerezel, keverd forró olajhoz, és pirítsd röviden, körülbelül fél percig, mielőtt hozzáadod a hagymát vagy a folyadékot. Így az aromák kioldódnak, de a fűszer nem ég meg.
Mivel enyhítheted, ha túl csípős lett a curry?
Keverj hozzá kókusztejet, tejszínt vagy natúr joghurtot, és ha szükséges, adj hozzá még zöldséget vagy főtt rizst. A joghurtot a főzés végén, alacsony hőfokon add hozzá, hogy ne csapódjon ki.
Milyen köret és feltét illik a curryhez?
A rizs és a lepénykenyér jól felszívja a szaftot; a tetejére tehetsz friss koriandert vagy egy kevés joghurtot. Zöldség, csicseriborsó, lencse és hús is gyakori alapja a currys ételeknek.
Mivel helyettesítheted a curryt, ha nincs otthon currypor?
Keverj össze őrölt kurkumát, római köményt, koriandert és kevés gyömbért; csípős ízhez adj hozzá chilit vagy cayenne-borsot. Az arányt az ételhez igazítsd, mert a curryporok összetétele eltérő.
Mi a különbség a curry, a currypor és a currypaszta között?
A curry többnyire fűszeres ételt vagy ételstílust jelent, a currypor pedig száraz fűszerkeverék. A currypaszta nedves, koncentrált ízesítő, gyakran olajjal, chilivel és aromás hozzávalókkal; kevés is intenzív ízt ad.
Hogyan tárold a curryt és a currypor-keveréket?
A száraz curryt légmentesen záródó edényben, fénytől, hőtől és nedvességtől védve tartsd. A felbontott curryszószt vagy currypasztát tedd hűtőbe, és mindig tiszta kanállal nyúlj bele.
Forrás: BEDCA (Spain) 2621 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül